Hamilelik boyunca alınan kilolar hayatınız boyunca sizinle olmak zorunda değil....Yoğurt ve sütte olan probiyotikle işi hızlandırır.Hamilelikten sonra eski kilonuza dönmek,hatta daha da ince olmak için emrinde üç aşçı,iki dadı ve bir spor hocası çalışan bir ünlü olmak zorunda değilsiniz...
Çünkü genel sağlığınız için alacağınız küçük bir hap,hamilelikte aldığınız kilolardan kurtulmanıza da yardımcı olabilir.Bu küçük hap,probiyotik bir takviyedir...
Teknik olarak probiyotikler iyi huylu mikroplardır.Ve sindirim sisteminin iyi çalışması,bağışıklık sisteminin güçlenmesi için her gün düzenli olarak bu iyi mikroplardan almamız tavsiye edilir.Yani,kötü mikropları kontrol altında tutmak için iyi bakterilere sahip olmak önerilir...
DAHA AZ KİLO ALDILAR
Finlandiya'da yapılan bir araştırma;ilk üç aylarında probiyotik takviye alan ve düzenli beslenen hamile kadınların,bu takviyeyi kullanmayan kadınlara oranla;doğumdan sonra daha az kiloya sahip olduklarını gösterdi.Probiyotik takviye alanların bel çevrelerinin daha az yağlandığıda görüldü.
Kaynak:Sabah Gazetesi
5 yorum:
BAKALIM DOĞUMDAN SONRA BEN KİLOLARI NASIL VERECEĞİM :D
Verirsin Aslıcım hiç merak etme=)
hem sen kilo almamışsın ki
mrb
ben de bloğunuzu yeni keşfettim ve zevkle tüm yazılarınızı daha doğrusu bilgilerinizi okuyorum
bende 23 haftalık hamileyim ve yoğurt ve sütümü hep normal kullanıyordum şimdi probiyotik olanları alıcam ama yazınıda bahsettiğiniz hap ne acaba daha geniş bir bilgi alabilir miyim bununla ilgili
sevgiler
Hoşgeldin semacım.hayırlı olsun canım hamileliğin.Umaraım rahat ve sağlıklı bir hamilelik geçirirsin.Probiyotik içeren yiyeceklerle ilgili bir yazı yayınlayacağım canım daha ayrıntılı olarak senin için.Umarım işine yarar.sevgiler.
çok teşekkür ederim dünden beri bloğunuzu hatmettim diyebilirim çok yararlı bilgiler edindim bebeğim ve kendimle ilgili
hemen dün probiyotik yoğurtlardan aldım gece yatmadan önce yedim :)
yeni yazılarınızı da merakla bekliyorum
sevgiler
Yorum Gönder